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成长于武术世家的少女聂依依（蒋璐霞饰），与广东任职武术教练。父亲意外去世，令二十岁的她一蹶不振。经过青梅竹马好友钟天（李灿森饰）的游说，她只身来到香港，为隐形富豪贺坤（张兆辉饰）当保镖。一次意外遇袭，贺坤惨被神秘对手掳去。依依凭着钟天的协助，展开救人行动，却在种种线索引领下，卷入连场奇怪的地下格斗！后来，依依更发现自己…

该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。

《乘风破浪的姐姐2 姐姐的宿舍》是《乘风破浪的姐姐 第二季》的会员衍生节目，记录姐姐们在宿舍聊天练习等日常，姐姐全员营业中，超多花絮独家大放送！

《乘风破浪的姐姐2 姐姐的上班路》是《乘风破浪的姐姐 第二季》的会员衍生节目，节目将聚焦姐姐们每日往返训练营途中聊天、练歌玩闹的真实状态，还有超多姐姐们的“悄悄话”，等你来解锁！

《乘风破浪的姐姐2 舞台纯享版》是《乘风破浪的姐姐 第二季》的会员衍生节目，舞台纯享版，看姐姐们化身可盐可甜的舞台精灵，等你来N刷！

故事开始于卧底警察潜伏黑帮，意外的坐上了黑帮老大的位置，不料被大毒枭设计一步步拖入公海的魔鬼运输船；恰逢此时，一支神秘的第三方部队正在展开他们的复仇之路，命运的纠葛从此开始。在三方力量的角逐中，激烈的搏斗、刀战、枪战、狙击战、遥控炸弹，层层升级步步惊心。在法与情，爱与恨，兄弟和女人之间，有些事情总要有人去做。

《闺蜜说》是国内首档明星闺蜜脱口秀节目，综艺版“老友记”。精心准备的闺蜜趴，在每周四准时接客，好吃，好玩，好八卦，和我们畅聊私房话。无话不说，就在《闺蜜说》！

《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。

《姐姐的花式大赏2021》是《乘风破浪的姐姐2》衍生节目，该节目邀请第一季姐姐们录制看第二季节目reaction。并且联合热门模仿、唱跳、搞笑、reaction、剪辑等UP主，从多维度、全方位对姐姐进行二次创作。

自古以来，在这个看似平凡的人类世界，暗里活着一群共居者——吸血僵尸。少年僵尸猎人阿丫（蒋璐霞）独居在一废置屠房。与不害人的良善僵尸阿斯（周秀娜）阿隆（钱小豪）及阿力（纪焕博）一家为好邻居。 神秘大僵尸阿盟（元华）忽然在这本来太平无事的世界出现。凶猛的阿盟残杀僵尸同...